Mata yang kurang jernih jelas mempengaruhi penampilan seseorang. Nah, ada cara mudah dan alami untuk membuat mata jernih.
Sebelum itu, perlu diketahui, mata tidak jernih disebabkan berbagai faktor, seperti, mata yang terlalu lelah membaca atau bekerja lama di depan komputer.
Selain itu, terkena benda asing yang dapat menyakiti mata, kotor karena tidur, iritasi, atau bahkan karena kurang tidur juga bisa menyebabkan bolamata
menjadi tidak jernih.
Bagi Anda yang mengalami masalah seperti ini, Anda tentu ingin memilikimata yang jernih.
Untuk mendapatkan mata yang jernih, Anda tidak harus menggunakan obat tetes mata yang mahal dan terbuat dari bahan kimia yang berbahaya.
Berikut ini, cara menjernihkan mata secara alami, seperti dilansir konsultan medis dari DokterCantik.com:
Bunga Melati
Nenek moyang kita memiliki banyak cara untuk menjaga agar mata selalu bersih. Salah satu bahan herbal yang sering digunakan untuk menjernihkanmata adalah bunga melati.
Di China, tanaman bunga ini disebut dengan mo li hua. Tanaman bunga melati dapat tumbuh dengan ketinggian mencapai 3 m. Dalam pengobatan tradisionak, tidak hanya bunganya saja yang dapat dimanfaatkan tetapi juga akar dan daunnya.
Untuk menjernihkan mata dengan bunga melati, siapkan segenggam bunga melati yang masih segar. Rendam dalam segelas air dingin yang sudah masak. Diamkan selama semalaman kemudian saring airnya.
Gunakan air saringan bunga melati tadi untuk merambang mata. Lakukan tips ini dua kali sehari yaitu pagi dan sore setiap hari sehingga mata terlihat jernih dan cemerlang.
Air Serai
Air serai memiliki sifat anti radang. Untuk membuatnya siapkan batang serai yang telah dicuci bersih. Setalah itu rebus serai tersebut pada 2 gelas air. Rebus sampai mendidih dan tunggu sampai dingin. Gunakan air rebusan serai tadi untuk mencuci mata.
Daun Miana
Nenek moyang kita memiliki banyak cara untuk menjaga agar mata selalu bersih. Salah satu bahan herbal yang sering digunakan untuk menjernihkan mata adalah bunga melati.
Di China, tanaman bunga ini disebut dengan mo li hua. Tanaman bunga melati dapat tumbuh dengan ketinggian mencapai 3 m. Dalam pengobatan tradisionak, tidak hanya bunganya saja yang dapat dimanfaatkan tetapi juga akar dan daunnya.
Untuk menjernihkan mata dengan bunga melati, siapkan segenggam bunga melati yang masih segar. Rendam dalam segelas air dingin yang sudah masak. Diamkan selama semalaman kemudian saring airnya.
Gunakan air saringan bunga melati tadi untuk merambang mata. Lakukan tips ini dua kali sehari yaitu pagi dan sore setiap hari sehingga mata terlihat jernih dan cemerlang.
Air Serai
Air serai memiliki sifat anti radang. Untuk membuatnya siapkan batang serai yang telah dicuci bersih. Setalah itu rebus serai tersebut pada 2 gelas air. Rebus sampai mendidih dan tunggu sampai dingin. Gunakan air rebusan serai tadi untuk mencuci mata.
Daun Miana
Kelinci dikenal memiliki mata yang jernih karena gemar makan wortel. Hal ini tidak salah karena wortel banyak mengandung vitamin A yang sangat dibutuhkan mata.
Anda dapat memasukkan wortel ke dalam menu makanan harian Anda atau mengolahnya menjadi jus.
Caranya, siapkan 2 buah wortel berukuran besar. Parut dan tambahkan dengan setengah gelas air mineral. Saring dan minum sari wortel tersebut.
Jika diminum secara teratur, niscaya mata Anda akan lebih jernih dan sehat.
sumber: doktercantik.com
